שימי לב: זהו ספר דיגיטלי. אם את מחפשת את הספר המודפס לחצי כאן
אם את מחפשת מפה פנימית, שתכין אותך ללידה של התינוק/ת שלך וללידה שלך כאימא - את מחזיקה אותה בידייך. לידה אינה משימה שצריך להצליח בה ואפשר להיכשל בה, אלא שער להתפתחות אישית, ומסע הרואי שבמהלכו אימהות ואבות עוברים שינוי מהותי. ספר זה ילך איתך צעד צעד, ויקנה לך שפע של כלים להתמודדות עם כל מה שהמסע יביא.
כל כך הרבה מדריכים נכתבו על היריון ולידה, בניסיון להתוות את הדרך 'הנכונה' להתכונן ללידה וללדת. ספר זה יעזור לך לגלות את הדרך הנכונה בשבילך. תזהי את ההבדל החשוב בין כאב לסבל, תסתכלי לפחדים שלך בעיניים, תלמדי תרגילי מיינדפולנס לזמן הצירים, תתנסי בשימוש באמנות כהכנה ללידה ותגלי איך לעבור מחוויית 'קורבן' לחוויית 'ציידת’. מילותיה של פם יהדהדו את מה שעובר עלייך. תרגישי מובנת, ושאת לא לבד. הגישה והכלים בספר מתאימים לכל לידה - ראשונה, שנייה או שמינית, וגם למסע של האבות, לא רק בכובע 'התומך', אלא גם במעבר האישי שלהם לאבהות.
לידה כמסע הוא הקול החסר גם על מדף הספרים של כל אשת ואיש מקצוע בתחום הלידה. בעזרתו תוכלו לסגל לעצמכם כלים להתמודדות מיטיבה עם האתגרים ועם הפערים בין הרצוי למצוי, וללוות זוגות ממקום אמפתי, חופשי ומספק יותר.
פאם אינגלנד, מיילדת ובעלת תואר מוסמך בייעוץ פסיכולוגי, עסקה עשרות שנים בחקר פילוסופיה, מדע, אמנות, פסיכולוגיה ארכיטיפית, מיתולוגיה וטקסים, ושילבה ביניהם ליצירת לידה כמסע. בנוסף להיותה אם לשני בנים בוגרים, פאם היא גם אמנית שמתגוררת בניו מקסיקו, ארה"ב, ומייסדת בית הספר Birth Story Medicine (בשלוחתו הישראלית - עלמא: עיבוד לידה מרפא).
דנית צור אלמוג דנית היא ממקימות פרפרים בבטן - מכללה ומרכז לליווי היריון ולידה, בירושלים. היא דולה, מדריכת הכנה ללידה ומנחת עלמא: עיבוד לידה מרפא, בנוסף להנחיה של קורסי ההכשרה לנשות מקצוע - קורס דולות, קורס עלמא ועוד. בנוסף דנית היא מתרגמת מוסמכת.
דנית בפודקאסט שישי נשי
אנט גרין, מטפלת הוליסטית, מארחת בפודקאסט שלה את דנית, לשיחה אודות הספר והגישה. לחצו להאזנה
אביה רייכנר מארחת את דנית צור אלמוג, לשיחה על הספר והגישה
קצת ביקורות ממי שכבר קראו:
מיכל איתם עמרני, עיבוד חווית לידה, הכנה רגשית ללידה, ביבליותרפיסטית
במהלך השנים שאני עוסקת בתחומים שונים בשדה הלידה, קראתי הרבה ספרים העוסקים בתחום הלידה וההכנה ללידה. לא פגשתי בספר שמכין ללידה בצורה כזו שלמה, חכמה ועוטפת.
הספר לידה כמסע הוא כמו מעטפת ליולדת ומצליח להחזיק את שני האספקטים של הלידה - הפיזי והרגשי - ולהוביל את הקוראת בו בדרך שתעזור לה להתכונן בצורות וברמה שעוד לא ראיתי.
אני חושבת שכאשר לימדתי הכנה ללידה הבנתי עד כמה קשה להעביר את התחושות, את הסערה שעוברת על הגוף ועל הנפש. הספר הזה עושה עבודה נהדרת בלהסביר מה שעובר גם על האישה וגם על המלווה שלה מבחינה פיזית ורגשית, וכיצד ניתן להתכונן וגם להבין מה עובר עלינו ברגע האמת. זה ספר חובה לכל אישה לקראת לידה, למלווים שלה וגם לאנשי צוות הרפואי שרוצים לראות ולהבין אספקטים נוספים בלידה.
נומיק בן אהרון, דולה, רפלקסולוגית ומתורגמנית לשפת הסימנים
הספר מקסים ומלמד.
אני מרגישה שאני עוברת איתו ממש תהליך בעצמי, משתמשת בעושר השופע ממנו גם בחיי שלי בעודי צועדת בכל מיני מסלולים ודרכים. אני מרגישה שזה ספר שבכל פעם שאקרא אותו הוא יתפוס אותי ויתחבר לי במקום אחר, וממליצה עליו מאוד ליולדות שלי ולנשים שאני מטפלת בהן!
סיגלית שפינר, דולה ומדריכת הכנה ללידה
מלווה נשים לעיבוד חווית הריון ולידה בגישת BOT
אל הספר לידה כמסע נחשפתי מהמלצה באחת מקבוצות ההריון ולידה שבהן אני נמצאת. חייבת לציין שמרגע רכישת הספר לא יכולתי להניח אותו מהיד. הוא נכתב כסיפור ומתחילתו התנפצו לי לא מעט מיתוסים, שהיו לי לגבי שדה הלידה. דברים שהייתי רגילה להדריך זוגות לקראת לידה, פתאום נראו לי לא רלוונטיים, וראיתי שניתן להדריך אותם אחרת, ושהדרך ללדת בנויה מהרבה מאוד דברים חשובים, מרגשים ושאין דרך אחת נכונה יותר.
יש שם סיפור הרואי והמון יצירתיות והתכווננות פנימה, ומסע גופני וגם נפשי, שההריונית עוברת עוד מראשית חייה.
תרגום מעולה, רואים שהושקעה מחשבה רבה בבחירת המילים.
בקיצור ממליצה בחום לכל הריונית, אם ואשת מקצוע.
בהחלט ספר משנה חיים
אורטל אגרוקר פרקש, מלווה נשים סביב לידה ואמהות מעגלי אימהות 'מרחב אם' ולקראת לידה שלישית בעצמה
לפני שבועיים, ולקראת הלידה, הגיע אליי הספר לידה כמסע, שחיכיתי לו יותר מכל דבר בתקופה הזו - לא רק ספר למדף ספרי הלידה שלי, אלא באמת שער של התפתחות.
בשבועיים מאז שהגיע נכנסתי למסע חניכה משלי. מסע של קריאה, יצירה והתכווננות לקראת הלידה, יחד עם מחשבות והדהודים על המשאבים והכוחות שיש בי להתמודד עם מה שיבוא, ולהכיר בעצמי אולי חלקים שלא פגשתי...
בגלל שזה לא מועבר רק דרך המילים, אלא ממש בדרכים שממחישות ומאפשרות להתנסות, לצייר את זה, להיעזר בסביבה שלי, זה הופך את הקריאה למשהו שהוא מעבר. הספר הזה נותן תחושה שיצאת עם ילקוט למסע ואת ממלאת אותו ברפואות, בצמחים, בצבעים ובאנשים קרובים...
בלעדי באתר העולם
למדריך זה יש גם מהדורה מודפסת. בקנייה של המדריך המודפס ניתן לקבל את המהדורה הדיגיטלית
במחיר מיוחד של ₪24 במקום ₪119.
אזרחי העולם מקבלים הנחה על כל קניה של פריט באתר העולם. אין כפל מבצעים.
2. מינוי דיגיטלי לחודש
מה זה?
אזרחי העולם מקבלים מינוי דיגיטלי לחודש ימים על כל קניה של מדריך טיולים מודפס או מפת נייר באתר העולם. המינוי בתוקף החל ממועד הקניה ומאפשר גישה לכל מדריכי הטיולים מסידרת הטיול כבר בפנים.* בעלי מינוי קיים מקבלים חודש נוסף.
(אל חשש: מינוי זה לא יתחדש באופן אוטומטי)
3. הטבות בלעדיות
איזה?
אזרחי העולם מקבלים במייל מפעם לפעם הודעות על מבצעים מיוחדים. המבצעים אינם מוצעים לכל גולשי האתר אלא לאזרחי העולם בלבד. ניתן לממש אותם רק באמצעות לחיצה על קישור המבצע במייל. לכן אנו מבקשים את אישורכם לקבל דיוורים מאתר העולם. אנחנו שונאים ספאם ולא נזבל לכם את תיבת הדואר.
ניתן לבטל הסכמה זו בכל עת. כתובת המייל שלכם לעולם לא תועבר לאחרים ללא הסכמתכם.
אזרחי העולם מקבלים הנחה על כל קניה של פריט באתר העולם. אין כפל מבצעים.
מינוי דיגיטלי לחודש
אזרחי העולם מקבלים מינוי דיגיטלי לחודש ימים על כל קניה של מדריך טיולים מודפס או מפת נייר באתר העולם. המינוי בתוקף החל ממועד הקניה ומאפשר גישה לכל מדריכי הטיולים מסידרת הטיול כבר בפנים.* בעלי מינוי קיים מקבלים חודש נוסף
(אל חשש: מינוי זה לא יתחדש באופן אוטומטי)
אזרחי העולם מקבלים הנחה על כל קניה של פריט באתר העולם. אין כפל מבצעים.
2. מינוי דיגיטלי לחודש
מה זה?
אזרחי העולם מקבלים מינוי דיגיטלי לחודש ימים על כל קניה של מדריך טיולים מודפס או מפת נייר באתר העולם. המינוי בתוקף החל ממועד הקניה ומאפשר גישה לכל מדריכי הטיולים מסידרת הטיול כבר בפנים.* בעלי מינוי קיים מקבלים חודש נוסף.
(אל חשש: מינוי זה לא יתחדש באופן אוטומטי)
3. הטבות בלעדיות
איזה?
אזרחי העולם מקבלים במייל מפעם לפעם הודעות על מבצעים מיוחדים. המבצעים אינם מוצעים לכל גולשי האתר אלא לאזרחי העולם בלבד. ניתן לממש אותם רק באמצעות לחיצה על קישור המבצע במייל. לכן אנו מבקשים את אישורכם לקבל דיוורים מאתר העולם. אנחנו שונאים ספאם ולא נזבל לכם את תיבת הדואר.
ניתן לבטל הסכמה זו בכל עת. כתובת המייל שלכם לעולם לא תועבר לאחרים ללא הסכמתכם.
איננו אוספים מידע מזהה אודות המשתמשים באתר שלנו על ידי שימוש ברוגלות ואיננו שותלים רוגלות במחשבי המשתמשים. המידע היחיד אודותיכם הנשמר בידינו הוא מידע שמסרתם ו/או תמסרו לנו מיוזמתכם וכן מידע אודות פעולות שביצעתם באתר.
העברת פרטים אישיים לצד ג'
לעולם לא נעביר מידע מזהה אודותיכם לצד ג' אלא אם נחויב לעשות כן על פי דין, למעט היוצאים מהכלל הבאים:
אם הסכמת ל"תנאי השימוש של הפתעה עולמית" הרי שלעתים תתבקש/י למסור פרטים אישיים כגון מספר טלפון, יעד ומועד נסיעה וכדומה, שיאפשרו לנו ו/או לספקים להתאים לך את העסקה המוצעת וכן ליצור עמך קשר למימושה. פרטים אלה ימסרו על ידינו על פי הצורך לספקים ולא נוכל להיות אחראים לשמירה על פרטיותך בנוגע לפרטים שיועברו לספקים.
בכל מקרה של מחלוקת ו/או הליך בינך לבינינו והכל במידה שבה יהיה צורך למסור המידע לצד ג' כדי ליישב את המחלוקת ו/או ההליך המשפטי.
אבטחת מידע
אנו נוקטים באמצעים לאבטחת המידע באתר שלנו אך לא נוכל לשאת באחריות לנזק שיגרם למשתמשים באתר במקרה של פריצה למאגרי המידע שלנו.
כרטיסי אשראי
החלון בו מוקלדים פרטי כרטיס האשראי בחנות האתר אינו ניתן לצפיה על ידינו, ופרטי כרטיס האשראי ידועים רק לספק שירותי הסליקה שלנו, טרנזילה, שהיא ספק שירותים מוסמך על ידי חברות כרטיסי האשראי בישראל לתקן PCI-DSS (Payment Card Industry Data Security Standard). אנו מקבלים מספק שירותי הסליקה מידע אודות ארבע הספרות האחרונות של כרטיס האשראי וכן את תאריך סיום התוקף של כרטיס האשראי. כמו כן, אנו מקבלים מספר מוצפן חליפי (Token) באופן העומד בדרישות תקן PCI, שבאמצעותו אנו יכולים לבצע חיובים למינויים באתר, או ללקוחות המבצעים רכישה חוזרת, ללא צורך בהקלדה חוזרת של פרטי כרטיס האשראי.
שימוש בעוגיות
אנו עושים שימוש בעוגיות השומרות מידע על פעולות שהתבצעו בזמן הגלישה באתר, וזאת כדי לשמור על רציפות חוויית הגלישה באתר. העוגיות נשמרות במחשבך ואין להן העתקים אצלנו. תוכל/י לנקות את העוגיות בכל עת וכל מידע שנשמר בהן ימחק.
שינויים במדיניות הפרטיות
אנו שומרים לעצמנו את הזכות לשנות את מדיניות הפרטיות מפעם לפעם בלי הודעה מוקדמת. תמיד ניתן יהיה לצפות בגרסה מעודכנת של מדיניות הפרטיות שלנו באתר העולם.
רוצה להיות אזרח העולם?
