גלולה או לא גלולה - זאת השאלה
מספר הולך וגדל של נשים בעולם אומרות לא לגלולות למניעת הריון ולטיפולי פוריות ממושכים, ומוצאות תשובה בשיטת המודעות לפוריות (שמ"פ). השיטה מאפשרת לאישה ללמוד להכיר את גופה, ולמנוע הריון או להרות בדרך טבעית וללא שימוש בתרופות.
מניעת הריון באופן טבעי, היתה בעבר נחלתן של נשים דתיות, מכיוון שזו היתה הדרך היחידה שלא סתרה את כללי הכנסיה או ההלכה. כיום, נשים חילוניות רבות החוששות מההשפעות של אמצעי המניעה ומחפשות הפוגה מעומס ההורמונים, פונות אל שיטת המודעות לפוריות כאמצעי מניעה טבעי ויעיל או כאמצעי להיכנס להריון ללא טיפולי פוריות מיותרים.
שיטת המודעות לפוריות מתבססת על לימוד והבנה של התהליכים העוברים בגוף האשה ועל מעקב יומיומי של מועדי הפוריות. טוני וושלר, מחברת הספר שיטת המודעות לפוריות, בעלת תואר מוסמך במדעי הבריאות, מציינת בספרה כי השמ"פ שונה משיטת הימים הבטוחים הבלתי יעילה, מכיוון שהיא מתבססת על בדיקה יומיומית של שלושת סימני הפוריות: חום הגוף בעת היקיצה, נוזלי צוואר הרחם ושינויים במיקום צוואר הרחם, המבשרים את הביוץ במחזור האשה.
להבנת מחזור הפוריות של האשה יתרונות רבים נוספים פרט למניעת הריון, וכדבריה של וושלר: "זהו כלי שימושי המאפשר לנשים ליטול אחריות מלאה על בריאותן הגינקולוגית ... יבוא יום והדבר יהיה נדבך בסיסי בחינוכה של כל אשה צעירה".
מקור: golfintuition
לרכישת הספר שיטת המודעות לפוריות לחצו כאן.